みなさん、こんにちは!
今日は雪、根雪になるのでしょうか。 GYMはこの時期ダイエット、筋力強化、 飲み会での罪悪感解消、、、など様々な目的で 利用されています。 ぼくは春のレースに向け超スローランニングを はじめました。
何かと忙しいこの時期、調子を整えるため 少しずつ運動しませんか? 石井
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