みなさん、こんにちはー! 暑い日が続きましたが、 ようやく涼しく なってきましたね!
わたしはランニングをするので もう少し気温が下がることを 望んでいます。
みなさん、夏バテ予防に 適度な運動をし気持ち良く 睡眠をとりましょう!
石井
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