最近は暖かくいい天気が続いていましたが 明日、明後日と道内各地で大雪、着雪の注意報が出てますね。。 通勤、通学には十分お気を付けください! そして雪かきも大変だとは思いますがトレーニングの一環だと考えて 頑張りましょう!(ジョギングと変わらない運動強度です!) 後はゆっくりお風呂に入って休息もしてくださいね!
■□■□交通事故治療は、新札幌のスマート・スポーツ接骨院■□■□ www.smart-sport.jp www.smart-sport.jp/sp/
■□■□訪問医療マッサージは、新札幌のスマート・スポーツ接骨院■□■□ www.ho.smart-sport.jp
■□■□駅近いジムは、新札幌のスマート・スポーツGYM■□■□ www.gym.smart-sport.jp www.gym.smart-sport.jp/sp/
|